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遠離壞膽固醇,降低心血管疾病的風險

2019-04-03

預防心血管疾病,捷安診所提醒您: 定期 【抽血檢查】,了解自己 【HDL-好的膽固醇】和 【LDL-壞的膽固醇】有多少!!

【LDL-壞的膽固醇】 指數高 容易造成心血管疾病的發生,如何降低LDL-壞的膽固醇,建議可多吃蔬菜、燕麥片、堅果、魚類等食物,另外,規律運動有助於增加 【HDL-好的膽固醇】呦

 

 

捷安診所,照顧您健康的好鄰居

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